10.3 km | 01:00:55 | 05:56/km日期: 2015-05-13 17:24 - 平均心率: 61 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'34" / 05'45" / 05'51" / 05'48" / 06'00" / 06'03" / 06'07" / 06'07" / 06'07" / 05'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 3030 / 3030 |
| 2 | | 05'57" (+00'15") | 2997 / 6027 |
| 3 | | 06'06" (+00'24") | 3030 / 9058 |
| 4 | | 05'40" | 1278 / 10336 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 153.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'45" | 00:11'19" |
| 3 | 05'51" | 00:17'10" |
| 4 | 05'48" | 00:22'58" |
| 5 | 06'00" | 00:28'58" |
| 6 | 06'03" | 00:35'01" |
| 7 | 06'07" | 00:41'08" |
| 8 | 06'07" | 00:47'15" |
| 9 | 06'07" | 00:53'22" |
| 10 | 05'47" | 00:59'09" |
| 10.3 | 06'39" | 01:00'55" |
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