16.4 km | 01:32:57 | 05:39/km日期: 2021-12-05 06:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 05'32" / 05'18" / 05'12" / 05'20" / 05'24" / 09'14" / 05'33" / 05'14" / 05'12" / 05'45" / 05'10" / 05'19" / 05'53" / 05'09" / 05'22" / 05'28" / 06'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
94.96 km 
NIKE Turbo 2 累積 :
823.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'18" | 00:10'50" |
| 3 | 05'12" | 00:16'02" |
| 4 | 05'20" | 00:21'22" |
| 5 | 05'24" | 00:26'46" |
| 6 | 09'14" | 00:36'00" |
| 7 | 05'33" | 00:41'33" |
| 8 | 05'14" | 00:46'47" |
| 9 | 05'12" | 00:51'59" |
| 10 | 05'45" | 00:57'44" |
| 11 | 05'10" | 01:02'54" |
| 12 | 05'19" | 01:08'13" |
| 13 | 05'53" | 01:14'06" |
| 14 | 05'09" | 01:19'15" |
| 15 | 05'22" | 01:24'37" |
| 16 | 05'28" | 01:30'05" |
| 16.4 | 06'56" | 01:32'57" |
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