楊炎勝 2015/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
ID 7770

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6.0 km | 00:39:54 | 06:36/km

日期: 2015-06-10 07:18 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 412 - 平均步頻: 10 - 平均步幅: 1466 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 05'14" / 06'18" / 09'52" / 10'34" / 03'00" / 04'05" / 21'15" /

6月累積里程 : 278.99 km

Adidas Boost 累積 : 1574.6 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

peter_peng, 小魚兒和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	06'18"	00:11'32"
3	09'52"	00:21'24"
4	10'34"	00:31'58"
5	03'00"	00:34'58"
6	04'05"	00:39'03"
6.0	20'50"	00:39'54"

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成績 : 04:39:10

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