8.2 km | 00:53:52 | 06:34/km日期: 2022-01-10 04:34 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'11" / 06'29" / 06'36" / 06'29" / 06'17" / 06'30" / 06'19" / 06'29" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+01'08") | 184 / 8184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 85.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'29" | 00:13'40" |
| 3 | 06'36" | 00:20'16" |
| 4 | 06'29" | 00:26'45" |
| 5 | 06'17" | 00:33'02" |
| 6 | 06'30" | 00:39'32" |
| 7 | 06'19" | 00:45'51" |
| 8 | 06'29" | 00:52'20" |
| 8.2 | 07'24" | 00:53'42" |
13194.9 km | 
0.0 km
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