10.3 km | 01:07:25 | 06:33/km日期: 2022-01-18 02:21 - 平均心率: 79 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 11736 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'02" / 06'54" / 06'07" / 06'16" / 06'27" / 06'27" / 06'38" / 06'45" / 06'39" / 06'17" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'52") | 1002 / 1002 | 169 / 83 |
| 2 | | 06'53" (+00'43") | 1000 / 2002 | 173 / 83 |
| 3 | | 06'10" | 1001 / 3004 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'19" (+00'09") | 1001 / 4005 | 175 / 90 |
| 5 | | 06'27" (+00'17") | 1001 / 5007 | 173 / 89 |
| 6 | | 06'31" (+00'21") | 1000 / 6007 | 175 / 87 |
| 7 | | 06'40" (+00'30") | 1001 / 7008 | 174 / 85 |
| 8 | | 06'49" (+00'39") | 1001 / 8010 | 174 / 84 |
| 9 | | 06'36" (+00'26") | 1002 / 9013 | 176 / 85 |
| 10 | | 06'24" (+00'14") | 1000 / 10014 | 173 / 89 |
| 11 | | 05'04" | 272 / 10286 | 182 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.44 km 
ascs GT 2000第8代2700元 累積 :
1690.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'54" | 00:13'56" |
| 3 | 06'07" | 00:20'03" |
| 4 | 06'16" | 00:26'19" |
| 5 | 06'27" | 00:32'46" |
| 6 | 06'27" | 00:39'13" |
| 7 | 06'38" | 00:45'51" |
| 8 | 06'45" | 00:52'36" |
| 9 | 06'39" | 00:59'15" |
| 10 | 06'17" | 01:05'32" |
| 10.3 | 06'33" | 01:07'25" |
22353.7 km | 
2325.7 km
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