楊炎勝 2015/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
ID 7770

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8.8 km | 01:26:19 | 09:51/km

日期: 2015-02-01 11:40 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76%

Pace: 07'13" / 07'17" / 09'15" / 09'39" / 09'08" / 12'21" / 09'38" / 12'47" / 12'00" /

2月累積里程 : 228.88 km

Adidas Boost 累積 : 1574.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'17"	00:14'30"
3	09'15"	00:23'45"
4	09'39"	00:33'24"
5	09'08"	00:42'32"
6	12'21"	00:54'53"
7	09'38"	01:04'31"
8	12'47"	01:17'18"
8.8	12'00"	01:26'19"

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