吳小惠 2015/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳小惠台中
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7.7 km | 01:12:56 | 09:25/km

日期: 2015-08-09 15:40 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 07'34" / 10'08" / 08'08" / 15'44" / 08'00" / 08'41" / 09'37" / 06'52" /

台中

吳小惠

·

基本訓練

8月累積里程 : 40.10 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

文麗雪和 Gavin Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	10'08"	00:17'42"
3	08'08"	00:25'50"
4	15'44"	00:41'34"
5	08'00"	00:49'34"
6	08'41"	00:58'15"
7	09'37"	01:07'52"
7.7	06'50"	01:12'57"

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