Zachary 2022/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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6.4 km | 01:28:09 | 13:40/km

日期: 2022-06-04 10:09 - 總爬升: 158 m - 地點: 劍潭－劍南路站 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 16'50" / 11'57" / 10'24" / 15'41" / 10'44" / 10'57" / 25'53" /

昨天沒走到的，今天帶老婆走一趟
劍潭站-老地方觀景平台-劍南路

6月累積里程 : 69.90 km

Hoka One One Challenger ATR 5 累積 : 330.3 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

丁國泰, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'50"	00:16'50"
2	11'57"	00:28'47"
3	10'24"	00:39'11"
4	15'41"	00:54'52"
5	10'44"	01:05'36"
6	10'57"	01:16'33"
6.4	25'51"	01:28'09"

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成績 : 04:39:10

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