10.0 km | 01:20:39 | 08:01/km日期: 2022-06-23 02:18 - 平均心率: 159 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 13160 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'49" / 08'13" / 08'19" / 07'48" / 07'53" / 08'13" / 07'44" / 07'59" / 07'40" / 07'33" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'48" (+01'12") | 1001 / 1001 | 161 / 70 |
| 2 | | 08'13" (+00'37") | 1002 / 2003 | 162 / 74 |
| 3 | | 08'19" (+00'43") | 1000 / 3004 | 162 / 74 |
| 4 | | 07'48" (+00'12") | 1000 / 4005 | 163 / 78 |
| 5 | | 07'58" (+00'22") | 1000 / 5005 | 162 / 76 |
| 6 | | 08'15" (+00'39") | 1001 / 6007 | 162 / 74 |
| 7 | | 07'47" (+00'11") | 1001 / 7008 | 164 / 78 |
| 8 | | 07'53" (+00'17") | 1001 / 8010 | 163 / 77 |
| 9 | | 07'40" (+00'04") | 1002 / 9012 | 165 / 78 |
| 10 | | 07'36" | 1002 / 10014 | 163 / 80 |
| 11 | | 05'18" | 31 / 10046 | 168 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
245.26 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
8253.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 08'13" | 00:17'02" |
| 3 | 08'19" | 00:25'21" |
| 4 | 07'48" | 00:33'09" |
| 5 | 07'53" | 00:41'02" |
| 6 | 08'13" | 00:49'15" |
| 7 | 07'44" | 00:56'59" |
| 8 | 07'59" | 01:04'58" |
| 9 | 07'40" | 01:12'38" |
| 10 | 07'33" | 01:20'11" |
| 10.0 | 10'02" | 01:20'39" |
22353.7 km | 
2325.7 km
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