林學民 2022/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

林學民屏東
ID 531495

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4.2 km | 00:31:15 | 07:24/km

日期: 2022-08-09 21:24 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 07'55" / 07'07" / 07'22" / 07'15" / 07'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 49.21 km

ASICS Metaracer Digital Aqua/French Blue 累積 : 391.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'07"	00:15'02"
3	07'22"	00:22'24"
4	07'15"	00:29'39"
4.2	07'21"	00:31'16"

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成績 : 04:39:10

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