10.2 km | 01:10:29 | 06:55/km日期: 2022-08-12 06:45 - 平均心率: 134 - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 13040 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'16" / 06'46" / 07'08" / 07'15" / 06'53" / 06'44" / 07'04" / 06'38" / 06'07" / 06'20" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+01'05") | 1000 / 1000 | 176 / 76 |
| 2 | | 06'57" (+00'39") | 1001 / 2001 | 182 / 78 |
| 3 | | 07'10" (+00'52") | 1000 / 3001 | 182 / 76 |
| 4 | | 07'21" (+01'03") | 1000 / 4001 | 183 / 74 |
| 5 | | 07'04" (+00'46") | 1001 / 5003 | 186 / 75 |
| 6 | | 06'54" (+00'36") | 1000 / 6003 | 187 / 77 |
| 7 | | 07'10" (+00'52") | 1002 / 7005 | 186 / 74 |
| 8 | | 06'43" (+00'25") | 1002 / 8007 | 185 / 80 |
| 9 | | 06'18" | 1000 / 9008 | 189 / 83 |
| 10 | | 06'22" (+00'04") | 1002 / 10010 | 190 / 82 |
| 11 | | 05'49" | 169 / 10179 | 189 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
133.25 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5395.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'46" | 00:14'02" |
| 3 | 07'08" | 00:21'10" |
| 4 | 07'15" | 00:28'25" |
| 5 | 06'53" | 00:35'18" |
| 6 | 06'44" | 00:42'02" |
| 7 | 07'04" | 00:49'06" |
| 8 | 06'38" | 00:55'44" |
| 9 | 06'07" | 01:01'51" |
| 10 | 06'20" | 01:08'11" |
| 10.2 | 12'46" | 01:10'29" |
ricky tseng 說推
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