10.1 km | 01:08:32 | 06:45/km日期: 2022-08-24 06:41 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 12744 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'57" / 06'45" / 06'31" / 06'43" / 06'47" / 06'55" / 06'42" / 06'35" / 06'26" / 06'14" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'49") | 1000 / 1000 | 176 / 79 |
| 2 | | 06'50" (+00'33") | 1001 / 2002 | 183 / 79 |
| 3 | | 06'36" (+00'19") | 1001 / 3004 | 184 / 82 |
| 4 | | 06'52" (+00'35") | 1000 / 4004 | 186 / 77 |
| 5 | | 06'56" (+00'39") | 1002 / 5007 | 186 / 77 |
| 6 | | 07'04" (+00'47") | 1000 / 6008 | 184 / 76 |
| 7 | | 06'42" (+00'25") | 1001 / 7009 | 189 / 78 |
| 8 | | 06'41" (+00'24") | 1001 / 8010 | 184 / 81 |
| 9 | | 06'37" (+00'20") | 1001 / 9011 | 191 / 78 |
| 10 | | 06'17" | 1001 / 10013 | 192 / 82 |
| 11 | | 05'28" | 121 / 10134 | 195 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
133.25 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5385.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'45" | 00:13'42" |
| 3 | 06'31" | 00:20'13" |
| 4 | 06'43" | 00:26'56" |
| 5 | 06'47" | 00:33'43" |
| 6 | 06'55" | 00:40'38" |
| 7 | 06'42" | 00:47'20" |
| 8 | 06'35" | 00:53'55" |
| 9 | 06'26" | 01:00'21" |
| 10 | 06'14" | 01:06'35" |
| 10.1 | 14'23" | 01:08'32" |
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