10.0 km | 00:54:10 | 05:24/km日期: 2023-01-01 06:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 06'07" / 05'30" / 05'20" / 05'17" / 05'15" / 05'15" / 05'15" / 05'18" / 05'22" / 05'21" / 07'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
304.61 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'30" | 00:11'37" |
| 3 | 05'20" | 00:16'57" |
| 4 | 05'17" | 00:22'14" |
| 5 | 05'15" | 00:27'29" |
| 6 | 05'15" | 00:32'44" |
| 7 | 05'15" | 00:37'59" |
| 8 | 05'18" | 00:43'17" |
| 9 | 05'22" | 00:48'39" |
| 10 | 05'21" | 00:54'00" |
| 10.0 | 07'03" | 00:54'10" |
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