6.0 km | 00:38:26 | 06:23/km日期: 2023-02-17 20:56 - 平均心率: 158 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'34" / 06'33" / 06'33" / 06'22" / 06'20" / 06'02" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
111.43 km 
NIKE 生日飛馬 累積 :
220.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'33" | 00:13'07" |
| 3 | 06'33" | 00:19'40" |
| 4 | 06'22" | 00:26'02" |
| 5 | 06'20" | 00:32'22" |
| 6 | 06'02" | 00:38'24" |
| 6.0 | 05'43" | 00:38'27" |
展開計圈分析
留言 
