10.1 km | 01:10:23 | 06:56/km日期: 2023-03-15 17:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 24°C - 濕度: 49%
Pace: 06'12" / 05'54" / 06'08" / 06'29" / 06'22" / 08'34" / 07'46" / 07'04" / 07'48" / 07'07" / 07'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 276.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'54" | 00:12'06" |
| 3 | 06'08" | 00:18'14" |
| 4 | 06'29" | 00:24'43" |
| 5 | 06'22" | 00:31'05" |
| 6 | 08'34" | 00:39'39" |
| 7 | 07'46" | 00:47'25" |
| 8 | 07'04" | 00:54'29" |
| 9 | 07'48" | 01:02'17" |
| 10 | 07'07" | 01:09'24" |
| 10.1 | 07'30" | 01:10'23" |
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