10.1 km | 01:01:54 | 06:07/km日期: 2023-04-04 05:51 - 平均心率: 151 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 05'53" / 06'14" / 05'26" / 06'33" / 09'42" / 04'55" / 06'01" / 05'24" / 05'27" / 05'45" / 05'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 290.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'14" | 00:12'07" |
| 3 | 05'26" | 00:17'33" |
| 4 | 06'33" | 00:24'06" |
| 5 | 09'42" | 00:33'48" |
| 6 | 04'55" | 00:38'43" |
| 7 | 06'01" | 00:44'44" |
| 8 | 05'24" | 00:50'08" |
| 9 | 05'27" | 00:55'35" |
| 10 | 05'45" | 01:01'20" |
| 10.1 | 05'34" | 01:01'54" |
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