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Hoyt
台南
ID 243853
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跑鞋 (
42
)
母子鱷魚 四代紓壓橘(36)
已使用了 1 天
共跑了 5.9 km
我要評分
飛影 PB3.0
已使用了 19 天
共跑了 38.1 km
我要評分
母子鱷魚 超跑y拖三代 紅(36)
已使用了 1 個月 11 天
共跑了 30.8 km
我要評分
母子鱷魚 超跑y拖三代 白(36)
已使用了 2 個月 7 天
共跑了 72.2 km
我要評分
母子鱷魚 狠速C 二代紓壓鞋(綠36)
已使用了 2 個月 14 天
共跑了 54.3 km
我要評分
母子鱷魚 超跑y拖三代 軍綠(37)
已使用了 2 個月 16 天
共跑了 133.4 km
我要評分
母子鱷魚 蚵技神速y拖(灰37)
已使用了 2 個月 16 天
共跑了 78.4 km
我要評分
母子鱷魚 蚵技神速y拖(白37)
已使用了 2 個月 29 天
共跑了 69.8 km
我要評分
母子鱷魚 狠速C 二代紓壓鞋(藍36)
已使用了 4 個月 4 天
共跑了 140.7 km
我要評分
母子鱷魚 狠速C 二代紓壓鞋(灰)
已使用了 6 個月 22 天
共跑了 437.6 km
我要評分
母子鱷魚 玩酷戰鞋天藍(41)
已使用了 9 個月 25 天
共跑了 84.7 km
我要評分
Mizuno WAVE DUEL NEO 2 ELITE 襪套式
已使用了 11 個月 27 天
共跑了 175.1 km
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Saucony Kinvara 13
已使用了 11 個月 30 天
共跑了 556.4 km
我要評分
母子鱷魚 超跑y拖三代 藍(37)
已使用了 1 年 1 個月 5 天
共跑了 619.0 km
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母子鱷魚 四代紓壓白(37)新款
已使用了 1 年 3 個月 12 天
共跑了 672.8 km
我要評分
母子鱷魚 四代紓壓藍綠(38)
已使用了 1 年 5 個月 1 天
共跑了 386.4 km
我要評分
母子鱷魚ㄚ拖 蚵技神黑(37)
已使用了 1 年 9 個月 4 天
共跑了 542.4 km
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母子鱷魚 Y拖一代水藍(38)
已使用了 1 年 9 個月 14 天
共跑了 35.4 km
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ASICS HYPER SPEED 2 (2E)
已使用了 1 年 10 個月 2 天
共跑了 664.9 km
我要評分
母子鱷魚 四代紓壓黑(37)
已使用了 1 年 11 個月 2 天
共跑了 1251.3 km
我要評分
ASICS HYPER SPEED 2
已使用了 1 年 11 個月 5 天
共跑了 579.9 km
我要評分
母子鱷魚 超跑y拖三代 玄皇(37)
已使用了 2 年 27 天
共跑了 977.8 km
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adidas adizero boston 10
已使用了 2 年 28 天
共跑了 688.6 km
我要評分
母子鱷魚 水陸兩用運動涼鞋(軍綠40)
已使用了 2 年 3 個月 26 天
共跑了 191.4 km
我要評分
母子鱷魚ㄚ拖 狠速c二代紓壓鞋(綠37)
已使用了 2 年 3 個月 29 天
共跑了 829.7 km
我要評分
母子鱷魚 玩酷戰鞋螢光黃(41)
已使用了 2 年 4 個月 5 天
共跑了 556.6 km
我要評分
母子鱷魚ㄚ拖 狠速c二代紓壓鞋(藍37)
已使用了 2 年 5 個月 7 天
共跑了 1239.9 km
我要評分
母子鱷魚ㄚ拖 蚵技神灰(37)
已使用了 2 年 5 個月 13 天
共跑了 1433.5 km
我要評分
母子鱷魚 玩酷戰鞋天藍(40)
已使用了 2 年 5 個月 21 天
共跑了 228.4 km
我要評分
母子鱷魚ㄚ拖 三代淺綠(38)
已使用了 2 年 8 個月 2 天
共跑了 741.5 km
我要評分
母子鱷魚ㄚ拖 三代小白(37)
已使用了 3 年 10 個月 16 天
共跑了 1336.0 km
我要評分
母子鱷魚ㄚ拖 三代黑旋風(37)
已使用了 3 年 10 個月 21 天
共跑了 1269.8 km
我要評分
Salomon Sonic Pro
已使用了 3 年 10 個月 29 天
共跑了 342.2 km
我要評分
母子鱷魚ㄚ拖 三代極速小黃(37)
已使用了 4 年 2 個月 18 天
共跑了 1655.2 km
我要評分
母子鱷魚ㄚ拖 三代大白(38)
已使用了 4 年 2 個月 23 天
共跑了 1215.7 km
我要評分
MIZUNO WAVE RIDER TT
已使用了 4 年 6 個月 30 天
共跑了 1405.0 km
我要評分
Mizuno Wave Rider 23(4E)
已使用了 4 年 6 個月 30 天
共跑了 2075.6 km
我要評分
Mizuno Wave Rider 17(歐美線隱藏版)
已使用了 5 年 1 個月 9 天
共跑了 1470.4 km
我要評分
ASICS Nimbus 18
已使用了 6 年 7 個月 11 天
共跑了 1947.7 km
我要評分
Mizuno Wave Rider 19
已使用了 6 年 7 個月 12 天
共跑了 3165.6 km
我要評分
asics 虎走TARTHERZEAL 4
已使用了 7 年 6 個月 25 天
共跑了 1307.7 km
我要評分
ASICS GEL-CONTEND 3
已使用了 8 年 3 個月 17 天
共跑了 2533.6 km
我要評分
單車 (
5
)
Hasa R1-elite(小黑炭)
已使用了 6 年 10 個月 25 天
共騎了 8873.2 km
giant anthemX2 (大聖歌)
已使用了 12 年 6 個月 17 天
共騎了 3931.3 km
louis garneau ct (老白鋼)
已使用了 15 年 1 個月 17 天
共騎了 2191.3 km
KHS-T3 (小白T)
已使用了 15 年 8 個月 17 天
共騎了 6324.7 km
Giant iguana (老黃蜥)
已使用了 16 年 3 個月 17 天
共騎了 6866.6 km
賽事 (
2
)
最佳成績:
全馬 : 03:49:14
半馬 : 01:38:35
即將參加 :
2025 恆春古城公益馬拉松-慶祝恆春古城建城150週年系列活動
02/23
剩餘天數 :
97
2025 第14屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
03/08
剩餘天數 :
110
跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
41862.9 km |
29314.2 km
2024 年 :
5346.6 km |
1913.0 km
2024
(km)
(km)
Nov
435.4
54.3
Oct
540.5
220.3
Sep
449.1
207.9
Aug
484.9
219.5
Jul
457.3
144.7
Jun
461.3
415.3
朋友 (
68
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里程碑 (
605
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2024/11/04
恭喜 Hoyt 獲得 144000 推
2024/10/20
恭喜 Hoyt 獲得 143500 推
2024/10/06
賀!Hoyt 破PB - 全馬 | 03:49:14
2024/09/29
恭喜 Hoyt 獲得 143000 推
2024/09/07
恭喜 Hoyt 獲得 142500 推
2024/09/04
恭喜 Hoyt 獲得 15000 留言數
2024/08/20
恭喜 Hoyt 獲得 142000 推
2024/07/28
恭喜 Hoyt 獲得 141500 推
2024/07/06
恭喜 Hoyt 獲得 141000 推
2024/06/16
恭喜 Hoyt 獲得 140500 推
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Hoyt
0.5 km
|
00:06:05
|
12:55/km
日期:
2023-04-12 18:40
-
平均心率:
74
-
卡路里:
24 Cal
-
總步數:
560
-
平均步頻:
92
-
平均步幅:
84 cm
-
溫度:
25°C
-
濕度:
75%
Pace: 12'56" /
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
121~147
65~79%
2:M馬拉松配速區
147~166
79~89%
3:T乳酸耐力區
166~172
89~92%
4:A無氧耐力區
172~182
92~97.5%
5:I最大耗氧區
182~187
97.5~100%
最大心率為187
點此
去設定最大心率
4月累積里程 :
665.94 km
母子鱷魚 玩酷戰鞋螢光黃(41) 累積 :
556.6 km
MW Watch 上傳
| 1 year ago
張玉廷
,
陳怡文
和其他
25
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·
留言
黃肇璟
讚賞你
2023-04-14 21:52 ·
目標心跳區間: 110~ 144
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
0.5
12'55"
00:06'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
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Inna Chang
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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randallkwo
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Inna Chang
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Inna Chang
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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鄭穗霓
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