13.0 km | 01:00:48 | 04:39/km日期: 2023-04-17 05:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 680 Cal - 總步數: 10904 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 05'28" / 04'52" / 04'45" / 04'40" / 04'33" / 04'34" / 04'34" / 04'34" / 04'24" / 04'27" / 04'32" / 04'37" / 04'31" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+01'02") | 1002 / 1002 | 170 / 107 |
| 2 | | 04'52" (+00'27") | 1000 / 2002 | 176 / 116 |
| 3 | | 04'43" (+00'18") | 1001 / 3004 | 178 / 118 |
| 4 | | 04'40" (+00'15") | 1004 / 4008 | 178 / 119 |
| 5 | | 04'35" (+00'10") | 1002 / 5010 | 180 / 121 |
| 6 | | 04'32" (+00'07") | 1003 / 6014 | 182 / 120 |
| 7 | | 04'36" (+00'11") | 1002 / 7017 | 179 / 120 |
| 8 | | 04'31" (+00'06") | 1000 / 8017 | 181 / 121 |
| 9 | | 04'25" | 1002 / 9019 | 181 / 124 |
| 10 | | 04'27" (+00'02") | 1001 / 10021 | 182 / 123 |
| 11 | | 04'33" (+00'08") | 1001 / 11022 | 182 / 120 |
| 12 | | 04'34" (+00'09") | 1000 / 12023 | 180 / 120 |
| 13 | | 04'32" (+00'07") | 1001 / 13025 | 179 / 122 |
| 14 | | 05'15" (+00'50") | 19 / 13044 | 180 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
665.94 km 
asics 虎走TARTHERZEAL 4 累積 :
1307.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'52" | 00:10'20" |
| 3 | 04'45" | 00:15'05" |
| 4 | 04'40" | 00:19'45" |
| 5 | 04'33" | 00:24'18" |
| 6 | 04'34" | 00:28'52" |
| 7 | 04'34" | 00:33'26" |
| 8 | 04'34" | 00:38'00" |
| 9 | 04'24" | 00:42'24" |
| 10 | 04'27" | 00:46'51" |
| 11 | 04'32" | 00:51'23" |
| 12 | 04'37" | 00:56'00" |
| 13 | 04'31" | 01:00'31" |
| 13.0 | 06'22" | 01:00'48" |
41840.9 km | 
29314.2 km
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