5.2 km | 01:06:55 | 12:52/km日期: 2023-05-25 20:54 - 平均心率: 110 - 踏頻: 65 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 13'12" / 13'11" / 13'04" / 12'57" / 12'34" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'12" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'10" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'03" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'56" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'31" | 155 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
57.94 km 
mizuno waverider26 累積 :
329.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'12" | 00:13'12" |
| 2 | 13'11" | 00:26'23" |
| 3 | 13'04" | 00:39'27" |
| 4 | 12'57" | 00:52'24" |
| 5 | 12'34" | 01:04'58" |
| 5.2 | 12'37" | 01:06'56" |
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