8.6 km | 00:53:57 | 06:15/km日期: 2023-06-05 05:10 - 平均心率: 156 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'56" / 06'07" / 06'04" / 06'04" / 06'25" / 06'18" / 06'01" / 06'27" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" (+01'07") | 619 / 8619 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 84.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'07" | 00:12'03" |
| 3 | 06'04" | 00:18'07" |
| 4 | 06'04" | 00:24'11" |
| 5 | 06'25" | 00:30'36" |
| 6 | 06'18" | 00:36'54" |
| 7 | 06'01" | 00:42'55" |
| 8 | 06'27" | 00:49'22" |
| 8.6 | 07'07" | 00:53'47" |
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