10.1 km | 01:16:34 | 07:36/km日期: 2023-06-16 16:37 - 平均心率: 120 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'46" / 05'44" / 06'05" / 09'19" / 06'38" / 06'35" / 12'43" / 06'38" / 06'20" / 06'49" / 46'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 238.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'44" | 00:12'30" |
| 3 | 06'05" | 00:18'35" |
| 4 | 09'19" | 00:27'54" |
| 5 | 06'38" | 00:34'32" |
| 6 | 06'35" | 00:41'07" |
| 7 | 12'43" | 00:53'50" |
| 8 | 06'38" | 01:00'28" |
| 9 | 06'20" | 01:06'48" |
| 10 | 06'49" | 01:13'37" |
| 10.1 | 46'05" | 01:16'34" |
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