Chen Chien-Feng 2016/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

7.5 km | 00:46:39 | 06:12/km

日期: 2016-03-08 20:10 - 地點: 台北市 - 天氣: 雨 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 100%

Pace: 06'15" / 06'24" / 06'22" / 06'20" / 06'07" / 05'51" / 06'08" / 06'07" /

3月累積里程 : 211.02 km

PUMA IGNITE 累積 : 893.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'24"	00:12'39"
3	06'22"	00:19'01"
4	06'20"	00:25'21"
5	06'07"	00:31'28"
6	05'51"	00:37'19"
7	06'08"	00:43'27"
7.5	06'07"	00:46'39"

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成績 : 04:39:10

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