3.2 km | 00:25:32 | 08:04/km日期: 2023-08-26 17:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 08'05" / 08'15" / 08'04" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" | 162 / 3162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
28.03 km 
ASICS PATRIOT 13 累積 :
35.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'15" | 00:16'20" |
| 3 | 08'04" | 00:24'24" |
| 3.2 | 06'59" | 00:25'32" |
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