6.0 km | 00:36:00 | 05:59/km日期: 2023-08-30 16:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 80%
Pace: 05'52" / 05'46" / 05'55" / 05'58" / 06'05" / 06'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+01'27") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
72.12 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
784.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'46" | 00:11'38" |
| 3 | 05'55" | 00:17'33" |
| 4 | 05'58" | 00:23'31" |
| 5 | 06'05" | 00:29'36" |
| 6 | 06'21" | 00:35'57" |
| 6.0 | 07'11" | 00:36'01" |
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