Chen Chien-Feng 2013/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

19.2 km | 01:54:00 | 05:56/km

日期: 2013-07-27 06:56 - 地點: Taipei City - 天氣: 晴 - 卡路里: 996 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 05'33" / 05'41" / 06'01" / 05'43" / 05'40" / 05'41" / 05'41" / 05'46" / 06'05" / 05'59" / 05'47" / 05'58" / 06'08" / 06'01" / 06'14" / 06'40" / 05'55" / 06'15" / 06'07" / 06'22" /

7月累積里程 : 128.67 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 1550.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Gallen Lee 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'41"	00:11'14"
3	06'01"	00:17'15"
4	05'43"	00:22'58"
5	05'40"	00:28'38"
6	05'41"	00:34'19"
7	05'41"	00:40'00"
8	05'46"	00:45'46"
9	06'05"	00:51'51"
10	05'59"	00:57'50"
11	05'47"	01:03'37"
12	05'58"	01:09'35"
13	06'08"	01:15'43"
14	06'01"	01:21'44"
15	06'14"	01:27'58"
16	06'40"	01:34'38"
17	05'55"	01:40'33"
18	06'15"	01:46'48"
19	06'07"	01:52'55"
19.2	06'20"	01:54'00"

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