緯 2016/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

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緯

10.1 km | 00:58:17 | 05:47/km

日期: 2016-03-31 20:22 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 05'59" / 05'51" / 05'43" / 06'04" / 05'37" / 05'43" / 05'54" / 05'39" / 05'46" / 05'39" / 05'05" /

3月累積里程 : 178.80 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Tony Pen, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'51"	00:11'50"
3	05'43"	00:17'33"
4	06'04"	00:23'37"
5	05'37"	00:29'14"
6	05'43"	00:34'57"
7	05'54"	00:40'51"
8	05'39"	00:46'30"
9	05'46"	00:52'16"
10	05'39"	00:57'55"
10.1	05'03"	00:58'17"

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