6.0 km | 00:40:54 | 06:48/km日期: 2023-09-26 18:53 - 平均心率: 166 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 06'00" / 06'07" / 06'04" / 06'12" / 06'21" / 10'02" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'07" (+00'06") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'21" (+00'20") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'26" (+03'25") | 1182 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 39.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'07" | 00:12'07" |
| 3 | 06'04" | 00:18'11" |
| 4 | 06'12" | 00:24'23" |
| 5 | 06'21" | 00:30'44" |
| 6 | 10'02" | 00:40'46" |
| 6.0 | 16'07" | 00:40'56" |
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