13.2 km | 01:27:45 | 06:38/km日期: 2023-10-07 16:11 - 地點: 河濱 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 144 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 06'44" / 06'42" / 06'49" / 06'42" / 06'41" / 06'39" / 07'02" / 06'25" / 06'33" / 06'28" / 06'30" / 06'31" / 06'33" / 06'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'47" (+00'22") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'42" (+00'17") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'41" (+00'16") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 6000 |
7 | | 07'01" (+00'36") | 1000 / 7000 |
8 | | 06'25" | 1000 / 8000 |
9 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 9000 |
10 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 10000 |
11 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 11000 |
12 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 12000 |
13 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 13000 |
14 | | 06'33" (+00'08") | 210 / 13210 |
台北市洪靜瑛
💕我的跑跑人生💕
今天抽空來跑跑,時間過的很快⋯家裡的大型傢俱昨天終於來了⋯⋯家裡種算快要完成了⋯
今早姐妹跟我們閒聊,開心的分享他的小嬸的孩子今天出生了,盼了好久花費了600萬台幣,在美國找到合法的代理孕母,今天總算在芝加哥自然產⋯他們夫妻二人激動不已⋯⋯盼望已久的孩子終於來到,他的小嬸已經五十多歲了,在台灣用太多種方法經過了很多年一直失敗,去年時候下定決心到美國找代理孕母,想要孩子迫切的心⋯是我們無法體會跟理解的,相信這個孩子未來一定會在他們夫妻的呵護之下很好的成長,很恭喜他們!
想生的不見得生的出來,沒有衡量自己本身的能力生了很多小孩,沒有辦法給孩子很好的環境,沒有考慮那麼多的家庭在台灣還是有的,這世間便是如此⋯
每個孩子真的都有自己的命運,在期待跟盼望中的家庭一定會是幸福的,還是很恭喜他們!