2.2 km | 00:37:15 | 17:08/km日期: 2023-10-14 10:23 - 平均心率: 98 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 110
Pace: 16'35" / 16'33" / 23'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'34" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'43" (+07'11") | 174 / 2174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.18 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'35" | 00:16'35" |
| 2 | 16'33" | 00:33'08" |
| 2.2 | 23'41" | 00:37'16" |
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