8.9 km | 00:50:27 | 05:41/km日期: 2023-10-24 07:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 05'48" / 05'31" / 05'43" / 05'25" / 05'57" / 05'34" / 05'44" / 05'37" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'33") | 860 / 8860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.40 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'31" | 00:11'19" |
| 3 | 05'43" | 00:17'02" |
| 4 | 05'25" | 00:22'27" |
| 5 | 05'57" | 00:28'24" |
| 6 | 05'34" | 00:33'58" |
| 7 | 05'44" | 00:39'42" |
| 8 | 05'37" | 00:45'19" |
| 8.9 | 05'59" | 00:50'28" |
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