6.7 km | 01:08:41 | 10:14/km日期: 2023-11-08 05:32 - 平均心率: 118 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 12'58" / 08'38" / 08'19" / 08'18" / 08'11" / 12'36" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'58" (+04'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'35" (+04'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'40" (+05'30") | 708 / 6708 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
264.40 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'58" | 00:12'58" |
| 2 | 08'38" | 00:21'36" |
| 3 | 08'19" | 00:29'55" |
| 4 | 08'18" | 00:38'13" |
| 5 | 08'11" | 00:46'24" |
| 6 | 12'36" | 00:59'00" |
| 6.7 | 13'39" | 01:08'41" |
5747.6 km | 
427.5 km
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