6.2 km | 01:18:37 | 12:35/km日期: 2023-11-11 15:06 - 平均心率: 103 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 12'36" / 11'58" / 12'25" / 13'50" / 11'24" / 13'07" / 13'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
330.95 km 
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'36" | 00:12'36" |
| 2 | 11'58" | 00:24'34" |
| 3 | 12'25" | 00:36'59" |
| 4 | 13'50" | 00:50'49" |
| 5 | 11'24" | 01:02'13" |
| 6 | 13'07" | 01:15'20" |
| 6.2 | 13'34" | 01:18'37" |
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