15.0 km | 01:34:50 | 06:18/km日期: 2023-11-25 16:55 - 平均心率: 135 - 卡路里: 984 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 72.6
Pace: 06'26" / 06'23" / 06'26" / 06'28" / 06'24" / 06'24" / 06'31" / 06'21" / 06'32" / 06'29" / 06'27" / 06'28" / 05'51" / 05'38" / 05'47" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 246.74 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'23" | 00:12'49" |
| 3 | 06'26" | 00:19'15" |
| 4 | 06'28" | 00:25'43" |
| 5 | 06'24" | 00:32'07" |
| 6 | 06'24" | 00:38'31" |
| 7 | 06'31" | 00:45'02" |
| 8 | 06'21" | 00:51'23" |
| 9 | 06'32" | 00:57'55" |
| 10 | 06'29" | 01:04'24" |
| 11 | 06'27" | 01:10'51" |
| 12 | 06'28" | 01:17'19" |
| 13 | 05'51" | 01:23'10" |
| 14 | 05'38" | 01:28'48" |
| 15 | 05'47" | 01:34'35" |
| 15.0 | 06'12" | 01:34'50" |
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