Chen Chien-Feng 2013/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

15.2 km | 01:25:20 | 05:36/km

日期: 2013-08-09 19:10 - 地點: Taipei City - 天氣: 晴 - 卡路里: 790 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 05'38" / 05'32" / 05'23" / 05'34" / 05'22" / 05'23" / 05'45" / 06'01" / 05'29" / 05'29" / 05'34" / 05'46" / 05'27" / 05'48" / 06'02" / 05'28" /

8月累積里程 : 102.08 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 2084.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

yiwei, EDS/Leo 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'32"	00:11'10"
3	05'23"	00:16'33"
4	05'34"	00:22'07"
5	05'22"	00:27'29"
6	05'23"	00:32'52"
7	05'45"	00:38'37"
8	06'01"	00:44'38"
9	05'29"	00:50'07"
10	05'29"	00:55'36"
11	05'34"	01:01'10"
12	05'46"	01:06'56"
13	05'27"	01:12'23"
14	05'48"	01:18'11"
15	06'02"	01:24'13"
15.2	05'28"	01:25'20"

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成績 : 04:39:10

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