8.0 km | 00:50:22 | 06:17/km日期: 2024-01-01 15:31 - 平均心率: 129 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 62.3
Pace: 06'35" / 06'18" / 06'17" / 06'15" / 06'20" / 06'20" / 06'13" / 06'01" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 349.95 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'18" | 00:12'53" |
| 3 | 06'17" | 00:19'10" |
| 4 | 06'15" | 00:25'25" |
| 5 | 06'20" | 00:31'45" |
| 6 | 06'20" | 00:38'05" |
| 7 | 06'13" | 00:44'18" |
| 8 | 06'01" | 00:50'19" |
| 8.0 | 05'56" | 00:50'23" |
留言 
展開計圈分析
