林小咨 2024/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

林小咨苗栗
ID 409067

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5.1 km | 00:41:15 | 08:04/km

日期: 2024-01-02 05:59 - 卡路里: 322 Cal

Pace: 08'57" / 07'59" / 07'48" / 07'50" / 07'37" / 09'41" /

基本訓練

1月累積里程 : 206.23 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	07'59"	00:16'56"
3	07'48"	00:24'44"
4	07'50"	00:32'34"
5	07'37"	00:40'11"
5.1	09'33"	00:41'15"

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