林小咨 2024/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

林小咨苗栗
ID 409067

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5.1 km | 00:41:37 | 08:09/km

日期: 2024-01-10 06:12 - 卡路里: 321 Cal

Pace: 08'38" / 08'16" / 07'41" / 08'10" / 07'59" / 09'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 206.23 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	08'16"	00:16'54"
3	07'41"	00:24'35"
4	08'10"	00:32'45"
5	07'59"	00:40'44"
5.1	09'15"	00:41'38"

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