林小咨 2024/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

林小咨苗栗
ID 409067

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5.1 km | 00:39:12 | 07:39/km

日期: 2024-01-11 06:16 - 卡路里: 323 Cal

Pace: 08'26" / 07'50" / 07'21" / 07'19" / 07'19" / 08'03" /

基本訓練

1月累積里程 : 206.23 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'50"	00:16'16"
3	07'21"	00:23'37"
4	07'19"	00:30'56"
5	07'19"	00:38'15"
5.1	08'22"	00:39'13"

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