5.0 km | 00:25:08 | 04:59/km日期: 2024-01-13 13:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 52.4
Pace: 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 01'38" / 04'40" / 04'40" / 04'56" / 05'24" / 119'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+03'26") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 52.52 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 00'01" | 00:00'02" |
| 3 | 00'01" | 00:00'03" |
| 4 | 00'01" | 00:00'04" |
| 5 | 00'01" | 00:00'05" |
| 6 | 00'01" | 00:00'06" |
| 7 | 01'38" | 00:01'44" |
| 8 | 04'40" | 00:06'24" |
| 9 | 04'40" | 00:11'04" |
| 10 | 04'56" | 00:16'00" |
| 11 | 05'24" | 00:21'24" |
| 5.0 | 00'-37" | 00:25'07" |
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