10.2 km | 01:01:09 | 06:00/km日期: 2024-01-17 01:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'03" / 05'54" / 06'01" / 06'05" / 05'37" / 06'05" / 06'09" / 06'04" / 06'30" / 05'42" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
71.41 km 
Y拖 三代小藍3 累積 :
996.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'54" | 00:11'57" |
| 3 | 06'01" | 00:17'58" |
| 4 | 06'05" | 00:24'03" |
| 5 | 05'37" | 00:29'40" |
| 6 | 06'05" | 00:35'45" |
| 7 | 06'09" | 00:41'54" |
| 8 | 06'04" | 00:47'58" |
| 9 | 06'30" | 00:54'28" |
| 10 | 05'42" | 01:00'10" |
| 10.2 | 05'24" | 01:01'09" |
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