8.3 km | 00:48:02 | 05:45/km日期: 2024-01-19 18:23 - 平均心率: 165 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 79.2
Pace: 08'41" / 06'08" / 06'04" / 06'04" / 05'37" / 05'08" / 05'30" / 05'37" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" (+00'10") | 348 / 8348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 113.58 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 06'08" | 00:14'49" |
| 3 | 06'04" | 00:20'53" |
| 4 | 06'04" | 00:26'57" |
| 5 | 05'37" | 00:32'34" |
| 6 | 05'08" | 00:37'42" |
| 7 | 05'30" | 00:43'12" |
| 8 | 05'37" | 00:48'49" |
| 8.3 | 05'15" | 00:50'39" |
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