10.1 km | 01:05:07 | 06:26/km日期: 2024-01-19 18:20 - 平均心率: 160 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 80.8
Pace: 06'49" / 06'23" / 06'20" / 06'17" / 06'24" / 06'52" / 06'07" / 06'07" / 06'37" / 06'06" / 10'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'23" | 00:13'12" |
| 3 | 06'20" | 00:19'32" |
| 4 | 06'17" | 00:25'49" |
| 5 | 06'24" | 00:32'13" |
| 6 | 06'52" | 00:39'05" |
| 7 | 06'07" | 00:45'12" |
| 8 | 06'07" | 00:51'19" |
| 9 | 06'37" | 00:57'56" |
| 10 | 06'06" | 01:04'02" |
| 10.1 | 10'50" | 01:05'07" |
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