8.4 km | 00:54:50 | 06:31/km日期: 2024-02-21 19:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'02" / 05'40" / 06'02" / 05'44" / 06'03" / 05'39" / 04'39" / 05'44" / 22'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+01'23") | 749 / 4749 |
| 6 | | 06'04" (+01'28") | 1000 / 5749 |
| 7 | | 04'36" | 1000 / 6749 |
| 8 | | 05'15" (+00'39") | 1000 / 7749 |
| 9 | | 16'33" (+11'57") | 658 / 8407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
230.10 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'40" | 00:11'42" |
| 3 | 06'02" | 00:17'44" |
| 4 | 05'44" | 00:23'28" |
| 5 | 06'03" | 00:29'31" |
| 6 | 05'39" | 00:35'10" |
| 7 | 04'39" | 00:39'49" |
| 8 | 05'44" | 00:45'33" |
| 8.4 | 22'41" | 00:54'48" |
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