12.1 km | 01:00:22 | 04:59/km日期: 2024-02-27 07:59 - 平均心率: 143 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'14" / 05'03" / 04'57" / 04'55" / 04'57" / 04'55" / 04'52" / 04'51" / 04'49" / 04'50" / 04'53" / 05'21" / 08'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
159.19 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 WIDE 累積 :
4057.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'03" | 00:10'17" |
| 3 | 04'57" | 00:15'14" |
| 4 | 04'55" | 00:20'09" |
| 5 | 04'57" | 00:25'06" |
| 6 | 04'55" | 00:30'01" |
| 7 | 04'52" | 00:34'53" |
| 8 | 04'51" | 00:39'44" |
| 9 | 04'49" | 00:44'33" |
| 10 | 04'50" | 00:49'23" |
| 11 | 04'53" | 00:54'16" |
| 12 | 05'21" | 00:59'37" |
| 12.1 | 08'54" | 01:00'22" |
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