6.3 km | 00:36:39 | 05:46/km日期: 2024-03-28 12:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 26°C - 濕度: 74.3
Pace: 06'28" / 06'07" / 05'41" / 05'31" / 05'33" / 05'30" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 341 / 6341 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
175.02 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
6135.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'07" | 00:12'35" |
| 3 | 05'41" | 00:18'16" |
| 4 | 05'31" | 00:23'47" |
| 5 | 05'33" | 00:29'20" |
| 6 | 05'30" | 00:34'50" |
| 6.3 | 05'22" | 00:36'40" |
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