9.2 km | 01:00:14 | 06:30/km日期: 2024-04-14 06:41 - 平均心率: 141 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 92.1
Pace: 06'43" / 06'34" / 06'35" / 06'31" / 06'36" / 06'27" / 06'25" / 06'27" / 06'21" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'18") | 1805 / 1805 |
| 2 | | 06'32" (+00'11") | 1259 / 3064 |
| 3 | | 06'30" (+00'09") | 1261 / 4325 |
| 4 | | 06'33" (+00'12") | 1259 / 5584 |
| 5 | | 06'26" (+00'05") | 1258 / 6843 |
| 6 | | 06'25" (+00'04") | 1304 / 8147 |
| 7 | | 06'21" | 1065 / 9213 |
| 8 | | 06'21" | 37 / 9250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.26 km 
HOKA Mach5 累積 :
276.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'34" | 00:13'17" |
| 3 | 06'35" | 00:19'52" |
| 4 | 06'31" | 00:26'23" |
| 5 | 06'36" | 00:32'59" |
| 6 | 06'27" | 00:39'26" |
| 7 | 06'25" | 00:45'51" |
| 8 | 06'27" | 00:52'18" |
| 9 | 06'21" | 00:58'39" |
| 9.3 | 06'22" | 01:00'15" |
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