6.1 km | 00:30:00 | 04:54/km日期: 2024-04-16 09:19 - 總爬升: 552 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.2
Pace: 05'21" / 05'27" / 05'08" / 04'58" / 04'46" / 03'48" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" (+01'05") | 113 / 6113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
87.47 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
324.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'27" | 00:10'48" |
| 3 | 05'08" | 00:15'56" |
| 4 | 04'58" | 00:20'54" |
| 5 | 04'46" | 00:25'40" |
| 6 | 03'48" | 00:29'28" |
| 6.1 | 04'49" | 00:30'01" |
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