2.6 km | 00:21:46 | 08:22/km日期: 2024-04-16 18:23 - 平均心率: 146 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 78.9
Pace: 08'38" / 08'26" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'00" (+00'15") | 200 / 200 |
| 2 | | 15'30" (+11'45") | 130 / 330 |
| 3 | | 03'54" (+00'09") | 200 / 530 |
| 4 | | 15'39" (+11'54") | 130 / 660 |
| 5 | | 04'11" (+00'26") | 200 / 860 |
| 6 | | 16'33" (+12'48") | 121 / 982 |
| 7 | | 03'53" (+00'08") | 200 / 1182 |
| 8 | | 16'21" (+12'36") | 122 / 1305 |
| 9 | | 03'55" (+00'10") | 200 / 1505 |
| 10 | | 16'31" (+12'46") | 121 / 1626 |
| 11 | | 03'50" (+00'05") | 200 / 1826 |
| 12 | | 16'25" (+12'40") | 121 / 1948 |
| 13 | | 03'46" (+00'01") | 200 / 2148 |
| 14 | | 16'12" (+12'27") | 123 / 2272 |
| 15 | | 03'45" | 200 / 2472 |
| 16 | | 11'11" (+07'26") | 126 / 2598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.69 km 
adidas sen9 累積 :
2867.9 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'26" | 00:17'04" |
| 2.6 | 07'51" | 00:21'46" |
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