8.2 km | 00:58:23 | 07:07/km日期: 2024-04-20 05:28 - 平均心率: 115 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.7
Pace: 07'12" / 07'23" / 07'30" / 07'31" / 07'29" / 07'28" / 06'33" / 06'02" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'17") | 197 / 8197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
152.71 km 
nike zoom Pegasus 39 累積 :
412.7 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'23" | 00:14'35" |
| 3 | 07'30" | 00:22'05" |
| 4 | 07'31" | 00:29'36" |
| 5 | 07'29" | 00:37'05" |
| 6 | 07'28" | 00:44'33" |
| 7 | 06'33" | 00:51'06" |
| 8 | 06'02" | 00:57'08" |
| 8.2 | 06'18" | 00:58'23" |
7367.1 km | 
35.0 km
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