6.3 km | 00:43:05 | 06:49/km日期: 2024-05-08 18:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 75
Pace: 09'31" / 06'39" / 06'46" / 06'52" / 06'42" / 06'53" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'25") | 319 / 6319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
95.52 km 
nike pegasus 39 累積 :
508.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 06'39" | 00:16'10" |
| 3 | 06'46" | 00:22'56" |
| 4 | 06'52" | 00:29'48" |
| 5 | 06'42" | 00:36'30" |
| 6 | 06'53" | 00:43'23" |
| 6.3 | 07'05" | 00:45'39" |
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